¿Que es el Raja Yoga?

El Raja Yoga, Raya Yoga o Yoga clasico es una de las sendas tradicionales del yoga que busca el conociminto interior y la realización espiritual a través de sus practicas, meditaciones y enseñanzas. 

Conocido también en occidente como el yoga de la mente, sus vivencias basadas en la autoexploración individual nos invitan a expandir nuestra percepción para conocer por nosotros mismos lo que somos mas allá de lo aparente.

Centrados en nuestro interior aprendiendo a vivir habitando el cuerpo físico, utilizando nuestra energía y mente al servicio del "Ser" que somos.

Esta senda utiliza la meditación, la apertura perceptiva, y la exploración de los estados de supraconsciencia como medio de conectar con nuestra esencia.

Muchas son sus prácticas. Algunas tan influyentes como la meditacion Vipassana y la meditación trascendental, el yoga nidra y el kriya yoga.

Libros tan importantes como el "Poder del Ahora" y el "La ley de la Atracción", tiene sus bases en el.

Finalmente Raja Yoga se resume en la frase: 
"Conócete a ti mismo y conocerás la esencia de la vida"